这个夏天 MM教你缩毛孔
[说起毛孔问题,实在令不少MM深恶痛绝,毛孔粗大的你总是羡慕别人的细致肌肤滑嫩紧致吗?不用急,只要找准方法,解决毛孔粗大Easy Job!
首先我们要找出毛孔粗大的原因,对号入座,来看看怎么拯救我们粗大的毛孔!
类型1:因油性肌肤而引起:
油性皮肤和混合性的T型部位皮脂分泌特别旺盛,过剩的皮脂堆积在毛囊里,膨胀毛孔,随着年龄的增长,毛孔看起来越来越粗大。
类型2:因清洁不当而引起:
皮肤的表皮基底层不断地制造细胞,并输送到上层,待细胞老化之后形成外层老化角质层。长期不正确的清洁皮肤方式,使得其新陈代谢不顺利,无法如期脱落,致使毛细孔扩大。
类型3:因肌肤老化而引起:
随着年龄的增加,血液循环逐渐不顺畅,皮肤的皮下组织脂肪层也容易松弛、缺乏弹性,如果再没有给予适当的保养与护理,必会加速老化,毛细孔自然也越加扩大。
类型4:因不良习惯而引起:
1、抽烟喝酒:香烟中的尼古丁会让血管收缩,血液循环减慢,于是干燥、老化都提早报到,脸部线条自然下垂,毛孔撑大。还有身体内的酒精含量超标时,促使血液循环加速,毛孔也随之张开,加上喝酒容易造成身体浮肿,毛孔被撑开自然再所难免。
2、随意挤压:在没有专业消毒和器械的情况下自己挤压面疱、粉刺,产生的过度刺激使表皮破裂,一旦伤害到真皮,而真皮缺乏再生功能,便难以产生新细胞,就会留下凹凸疤痕,使毛细孔变得更明显粗大。
3、使用护肤品不当:刺激性的护肤品及长期使用强力杀菌性强力药霜、消炎水等,会使皮肤长期处于亢奋状态,失去正常的防御能力;如再缺少适当的愈合护理,皮肤状态一旦固化,就很难回复原来的样子。
4、过度使用面膜:深层清洁作用的面膜产品首先将毛孔扩开,深入将油分与脏污带出来。使用面膜后的毛孔的确看起来干净清爽,但是不要沉湎于这种感觉而过度使用深层清洁面膜,那样会使皮肤处于亢奋状态,使毛孔撑大后难以复原。
找准原因,就来解决毛孔粗大问题
一、正确清洁:适量洁面+去角质
不管是深层清洁面膜或是去角质类的产品,可以趁洗澡的大好时机来进行。建议一进洗澡间,先卸妆,再洗脸,洗到一半时,利用热水的热气把毛孔蒸开后,再使用去角质类产品,有事半功倍的效果。
清洁Do
在洗脸前,记得先把手洗干净,再用热毛巾敷脸一分钟左右,让毛孔张开,再把洁面品搓揉起泡,先从T字部位等油脂分泌较多的地方开始清洗,再轻轻以画圆的方式搓揉两颊,最后以大量清水冲洗干净即可。
清洁Don’t
奉劝那些无法忍受自己脸上出现油光,每天总有冲动想要洗上好几次脸的人,一天的洗脸次数还是以早、晚各一次为限。万一真的克制不了“想洗脸”的冲动,倒是可以把热毛巾拧干,轻轻在脸上按压,再用保湿型的弱酸性化妆水拍打,上无油脂的保湿乳液即可。如果肌肤出现紧绷感,则请省略热毛巾这个步骤。
只要能确实做好清洁和保湿工作,就可以让毛孔缩小这个不可能的任务变得指日可待。
二、油水平衡:温和控油+加强保湿
控油产品基本上可以分为治标及治本两大类型,前者是以矽分子、树脂分子微粒等聚合物分子来吸附油脂,或是以有收敛效果的清凉剂或收敛剂,让出油的状况看起来有所减轻。后者则是以诸如5α还原酶的抑制剂等成分,主动控制油脂分泌的分量。
控油Do
平日别忘了维他命B群的摄取,糙米、大豆、鱼类的含量就不少;尤其是缺乏维他命B2及B6会让你的鼻头闪闪动人。如果真的漏油漏得很凶,可以让皮肤科医师帮你开个维他命A酸口服剂,但一定要问清楚服用的禁忌及用法。
控油Don’t
别使用太多的收敛剂与清凉剂,虽然可以马上让你的肌肤有清爽和零油脂的感觉,但是长期使用下来,还是会让肤质变差。千万别以为是油性肌肤,就不需要补充油水,该有的清洁与基础保湿还是要有的,不然会让肌肤的油水失衡,出油出得更厉害。
三、毛孔缩小术:上妆前冰敷+毛孔修饰品
至于两颊毛孔在25岁之后,因为年纪增长,真皮层胶原蛋白及弹性纤维变少,让皮肤变得比较松弛,加上油脂分泌减少,会由紧实的圆形毛孔变成泪滴形的粗大毛孔。此种症状应多补充抗老及保湿产品。
毛孔缩小Do
最简单的缩小毛孔的方法,是上妆前冰敷脸部肌肤。不过针对不同类型的毛孔,要采取不一样的毛孔对策。对于T字部位常出油且毛孔很明显的人,要注意清洁问题和控油问题;粉刺型毛孔,则要调节油水平衡;而松弛无弹力的毛孔粗大,则要给予充分的保湿、促进真皮的增生。
毛孔缩小Don’t
千万不要用手去挤抠粉刺,结果会愈弄愈糟,挤出红肿的青春痘来。对于高酒精、高水杨酸或高果酸的保养品,使用时要适可而止,不要为了缩小毛孔,舍本逐末,反而让肌肤的抵御力变差,让肌肤变得又粗糙又敏感。
注意生活饮食、保证充足的睡眠和良好的生活作息,是避免年纪愈大,毛孔愈粗大的治本方法。
四、优质保湿:分区管理+集中保湿
当肌肤变得干燥时,角质层水分降低,会让毛孔周围的肌肤看起来好像凹陷了一样,出现阴影,让原本看起来不显眼的毛孔变得明显且粗大许多。
保湿Do
早上起床如果觉得皮肤摸起来有点干干的,最便捷的补水方式,就是喝上一大杯温开水,一方面补充水分,另一方面则是促进肠子的新陈代谢,把老废物排泄出来。此外记得多补充含维他命B5(如豆类、蛋类)、维他命E(如杏仁、牛奶)及F(如海藻、绿色蔬菜)的食物,由内锁紧、保持和补充水分。
保湿Don’t
不要喝太多含有利尿成分的饮料,例如咖啡或茶都会加速身体水分的流失。最好不抽或少抽烟,一方面是为了身体健康,再者烟草成分中所含的尼古丁及一氧化碳,也会夺走肌肤的保水能力。